视网膜色素变性可以吃红枣和枸杞。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾，明目，润肺的功效。主治体弱乏力，贫血昏花，视物模糊，腰痛等，适合视网膜色素变性的患者食用。
红枣味甘性平，具有补中益气，养血安神，主治脾胃寒湿，饮食减少，长期泄泻等。适合视网膜色素变性患者。
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