今天洗澡摸到乳房内侧有硬块压有点痛不压不痛

问题分析：你好，根据你的描述，可能是患有乳腺增生症。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。

突出表现是乳房胀痛和肿块，部分病人具有月经来潮周期性。意见建议：乳腺增生症的治疗无特效的治疗，治疗上主要是对症治疗，可用中药或中成药调理，包括疏肝理气，调和冲任及调整卵巢功能，谢谢！