孕妇补钙不要自己选择,要咨询医生看自身情况适合吃哪个补钙产品。钙尔奇也不例外,它是孕妇可以吃的,但是要因人而异。
人的体质不同用了药物表现出的反应也不同。平时要多多晒晒太阳,适当的做简单的运动,比如散步。营养上多吃含钙的食物,不挑食最好。
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