抑郁症不想上班怎么办？请问

我女的，28岁，抑郁症复发现在吃药有所控制，我的医生一直催着我上班，但是我就是不想上班，就是不愿意和别人多接触，我绝得和别人在一起很痛苦，什么都喜欢自己，和别人在一起不自在，请问我该如何和融入集体，我该怎么做？而且现在总是胡思乱想严重:需要医生帮助提供远程诊断:我女的，28岁，抑郁症复发现在吃药有所控制，我的医生一直催着我上班，但是我就是不想上班，就是不愿意和别人多接触，我绝得和别人在一起很痛苦，什么都喜欢自己，和别人在一起不自在，请问我该如何和融入集体，我该怎么做？而且现在总是胡思乱想严重