病情分析： 这个有一定的热敷的效果，是可以达到一定的治疗效果的。但内湿重还是要吃药意见建议：湿毒最好就食疗。睡觉别睡地板。
离地30厘米。身上出汗时。别洗澡。少喝冻饮。特别是啤酒。去凉茶铺和点祛湿茶
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