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骨质增生多吃什么食物比较好

我朋友常年劳累，干稍重的活腰痛。检查结果是骨质增生，请问骨质增生多吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质增生是比较常见的现象，是和体内的钙丢失，导致沉积在关节面导致的，引起局部的红肿，疼痛，或是活动受限等症状，随着年纪的增长发病率越来越高，没有特效的办法能改善的，疼痛明显的话，是可以吃点止痛活血的药物改善症状的，平时不要受凉和劳累。

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