感冒三天了昨天晚上跑步的时候别人都是穿两件衣服

从你的症状看，你有畏寒，怕冷，咽痛等，初步判断是感冒了，先服用常规抗感冒药，多喝水，多注意休息，室内开窗通风。一周后感冒未愈即去医院就诊。

近期饮食清淡，避免辛袜刺激以上是对“感冒三天了昨天晚上跑步的时候别人都是穿两件衣服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！