病情分析： 根据你的描述，你这应该是关节炎引起的症状，关节炎会引起上述症状的意见建议：关节炎的治疗，没有好的办法，只能靠长期的保养或者外用点伤药贴剂。
如果有疼痛症状，可以口服点药物。建议你平时经常热敷热敷，症状会好转的
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