根据你提供的情况,拔智齿以后出现的情况,自己可以恢复正常的,及时的自我调理。首先需要注意个人的口腔卫生习惯,及时的刷牙漱口,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,适当的口服炎立消胶囊、牙周宁胶囊之类的药物,预防感染,祝你健康。
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