想给老人补钙，老人补钙的最好方法是什么？

问题分析：这方面主要是促进老人钙的吸收，主要是预防骨质疏松这方面的问题，所以这就是看具体的情况，可以使用普通的钙片，平时要有晒太阳时间。

指导建议：主要是通过生活方面的改变，促进钙的吸收，所以平时户外活动晒太阳这是主要方面，平时要做到生活方面的改变，尽量的形成规律的生活方式。