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颈椎病且痛的厉害，睡觉不枕枕头好吗

颈椎病，有一年了，这几天疼的厉害，请问晚上睡觉不枕枕头好么颈椎病且痛的厉害

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，长期不使用枕头会导致颈部肌肉陪老，时间长了同样会导致颈椎不适，建议使用颈椎枕，枕头高度自己一个拳头高低差不多。

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