哺乳奶宝宝皮肤干妈妈吃什么好

问题分析：你好，哺乳期尽量不用化妆品，新生儿的感觉和嗅觉最敏感，一般婴儿出生后50小时，便可对各种气味作出生理上的特定反应，像呼吸加快，心跳加速，以及四肢的不停运动等。

特别是母亲的气味对婴儿影响最大.意见建议：建议哺乳期妈妈，需要各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物，适当吃一些新鲜水果，禁食生冷辛辣刺激性食品