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经常不舒服

你好！之前更多不舒服的症状不说了！最近胸闷胸累不舒服！心里烫烫！我31岁这年龄能有可能心脏问题吗？感觉心好累那样！什么原因？手出汗手脚酸酸无力！颈部僵硬！浑身无力感！视力模糊！经常做梦耳鸣！没精神无精打采！自己觉得心里好

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是肾虚，建议到中医科就诊辩证后，针对调理，平时可以多吃一些对这方面有帮助的食物比如：羊肉、牛鞭、羊肾、山药、海参、牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
平时多锻炼身体，保持良好的生活习惯，戒烟忌酒，避免熬夜。

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