解决便秘问题的正确方式

当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。这是一种对抗或逃生的机制。如果你 感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。

大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有 按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张。以上是对“解决便秘问题的正确方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！