有一次吃完烧烤后第二天早上就恶心想吐，之后就胃疼而

从您提供的病情描述分析：您在食用烧烤或火锅等辛辣、油腻食物后，出现胃痛、胃胀、恶心、想吐等症状，要考虑为：慢性浅表性胃炎，与饮食不当有关。

注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软低脂低盐饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。适当服用抑制胃酸的药物如奥克、西咪替丁等；

胃黏膜保护剂如硫糖铝、达喜等；胃动力药物如吗丁啉、莫沙必利等。必要时做胃镜检查。