问题分析：这种情况如果是局部的筋痛，没有麻木，腰部没有很明显的疼痛应该是下肢的肌腱韧带的劳损及筋膜炎引起的。不是腰椎引起的。
意见建议：建议服用氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。局部做一下热敷，理疗等康复治疗。平时应该避免弯腰久坐。
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