问题分析：你好，你说的情况中医认为多是由于生产后，气血虚弱奶水生成不足引起的。意见建议：建议可选用黄芪、当归等中药进行治疗。
注意个人卫生，保持心情舒畅，可多食鲫鱼、猪蹄等，多食新鲜蔬菜水果，加强营养，祝健康。
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