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失眠多梦吃什么

自小以来，失眠多梦是我最大的烦恼。我很想告别这种情况。据说中医上有记载一些有效的食疗。但是我不知道有哪些。想得到怎样的帮助：中医上关于治疗失眠多梦的食疗有哪些？

提问时间：2022-01-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况我也大致了解了，我建议你可以上谷歌或者百度查阅相关信息。我相信在那边您能找到更好的答案，希望您的问题能尽快被解决，祝您健康愉快。

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