小腿肚子往外，怎样矫正腿形？在膝盖下面绑起来好不好

病情分析：

1、首先，是因为你走路时脚着地受力点偏移，使得小腿外侧受力过大了。所以你要注意自己的姿势，是不是内八很严重，要注意矫正。

2、勤按摩，多推推腿上的肉，别让它们沉积在一个地方。

3、穿调整型裤袜，这种袜子是改善你整条腿的形状，如果你有O形腿，它会把外侧多余的肉往内收，而使腿型慢慢变直；指导意见:至于，运动我不推荐你，因为每个人做运动侧重点不同，你的运动习惯可能使小腿更加外廓，而且没有教练指导估计做不到位。以上是我推荐你的方法。