问，我的精液常规检查，白细胞3_6，活动率60%。

病情分析： 你好，正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色，每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。

畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3－4小时。意见建议：你的基本正常，多食瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，祝你健康。