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女性生理期饮食

听说来月经的时候，吃饭要很讲究，那有什么能吃，什么不能吃？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经期不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物，多喝一点红糖水和姜汤有助于条理和补血还能帮助止经痛

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