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便秘食欲好越来越胖

食欲好，拉不出来，有时拉出来一点点，但不干。肚子胀，白天也喝很多水，经常也吃助于好消化的食物，经常这样，是不是肾不好，还是脾脏不好呀？还失眠，老做梦，越来越胖。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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