老年人便秘怎么治疗

老年人便秘可以服促进胃肠道蠕动的药物。同时腹部进行顺时针按摩也可以缓解便秘。便秘是由于身体运动量减少，胃肠道蠕动减弱所致的，而直肠的主要作用就是吸收，大便里面的水分，时间越长，大便会变得越来越干燥。

要养成良好的排便习惯，多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物。