我感冒差不多一个月左右鼻塞

从你描述的情况来看，和现在好多人一样，都是因近来气候不稳，忽冷忽热身体适应气温骤变的能力较差引起的伤风感冒鼻塞，还有这个季节各种花开烂漫，对空气里的花粉过敏也会引起鼻塞，嗓子痒，哑可以口服感冒药，伤风胶囊或感康加黄连上清片，出门带口罩，减少致敏空气或花粉的吸入适时增减衣服，以适应气温骤变