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熬夜头痛失眠怎么办，有什么食物

熬夜头痛失眠怎么办，有什么食物和水果能改善呀

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多进食新鲜蔬菜水果，注意休息，劳逸结合，不要熬夜，口服舒眠胶囊改善睡眠

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