您好:腰间盘引发腿痛考虑是压迫到神经引起的,单纯红外线理疗恐怕效果不好,建议配合其他治疗,比如牵引或微创等等,一般的烤电效果都差不多平时多注意:
一、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
二、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.
三、平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。
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