重度脂肪肝饮食应该注意什么

患了重度脂肪肝除积极用药治疗外，应该规律饮食习惯，一日三餐。坚决戒酒，避免过量的摄食、吃零食、夜食、间食、高热量食物。

少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。

坚持每天运动，多吃维生素、纤维素的膳食，如燕麦、玉米、海带大蒜洋葱、黄豆芽、银耳、黑木耳。