医生你好：我去年体检出双侧增生和右侧乳腺管扩张

你体检后，查出有双侧乳腺增生，一般女性的乳腺增生，是由于体内雌激素分泌过高引起的。导致乳腺管的扩张增生，一般表现为，乳房胀痛，刺痛，在着急生气后，或者是月经期前后，疼痛比较明显。

建议你平时要注意休息，合理饮食，保持良好的心情，要有良好的睡眠，不要着急生气。保持会阴部清洁卫生，可以口服逍遥丸颗粒，乳疾灵颗粒。