我宝宝12个月了，以前都不吃夜奶的，最近老是半夜自己哭醒，然后喝奶，请哪位懂的告诉一下我啊急啊

首先，减少白天睡眠时间，夜间睡觉前，有2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前不要玩太兴奋，可以给宝宝洗澡，做做全身按摩，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。

半夜醒来时，不能吃奶，可能会哭闹，别心疼，让孩子哭一会儿，给予安慰。如果再哭。等一会儿再安慰，以后等更长时间，再安慰，坚决不给吃奶。

次日，夜间再延长等待的时间，这样，使孩子戒掉夜间吃奶习惯，一般3～4天就会纠正，夜间睡长觉了,有利于孩子生长发育。

记住宝宝是很聪明的，他会试探你的脾气，你心软，他就厉害。你硬气。他就乖。妈妈必须要有耐心，也要坚持才能成功。