白癜风病人吃葡萄干好吗

白癜风宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素，其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等，有利于人体黑色素的生成。

（1）外观色泽为黑色、紫色等深色类食物黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣（干）、枸杞；

（2）硬壳果类食物花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗；食疗为辅，注意饮食健康能最大程度的为白癜风复色提供支撑，是白癜风患者不可忽视的一个关键所在。

但是，单纯的依靠食疗的作用就想要恢复健康则是不切实际的