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我还能长多高

还有2个月17周岁，现在净身高171，父亲173，母亲164，我是属于发育比较晚的，每天都很晚睡，还能长多高

提问时间：2020-02-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．指导意见特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。

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