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坐月子可以吃青菜吗

我们家最近刚刚迎接来一位宝贝，现在我婆婆每顿都是给我吃一些荤菜，说是有营养，可是我受不了了，已经吃了十多天了，想知道坐月子可以吃青菜吗。坐月子可以吃青菜吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，女性在分娩后是可以吃青菜的，因为此时正是身体较虚弱的时候，所以及时的补充营养也是非常有必要的，适量的吃青菜可以及时的补充体内缺乏的维生素等营养物质。

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