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由于长期压力过大导致的内分泌失调严重吗?

由于长期压力过大导致的内分泌失调严重吗?由于长期压力过大导致的内分泌失调严重吗?
提问时间:2020-04-14
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素 食物.避免过度 劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.意见建议:对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法。

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