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经常蹲马步会有不良反应么

我原来想练深蹲可是听说会影响长高（我14岁170cm57kg）所以想练蹲马步请问经常蹲马步会有不良反应么

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，没有不良反应。指导意见建议平时运动需要劳逸结合，避免过度，保证身心健康。

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