因为体检报告说免疫力低下和

问题分析：根据您的描述，转移因子是一种淋巴细胞产生的，免疫物质。具有无毒副作用，起效快的特点。可以与维生素ad胶囊一块去服用。

指导建议：建议您，经常去做一些运动，比如说早上，做一下晨跑。夜里一定不要熬夜 ，保持心情的愉悦，少生闷气。饮食方面，易清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以经常的社区一些柑橘类，猕猴桃，葡萄，一些水果等。

还有的维生素b和维生素c，对于，增强人体免疫力，调节人体情绪也有非常好的作用。