糖尿病吃白山药好吗

糖尿病吃白山药方法：山药枸杞粥用山药、枸杞、大米若干，然后放在锅内，用500g左右的水大火煮沸，再小火熬制半小时左右，直到大米煮烂为止。

可以当做早餐晚餐。山药和枸杞都有滋阴补气的功效，又富含多种维生素和微量元素，对于有诸多忌口的糖尿病患者来说，是再好不过的营养品。

山药枸杞粥，对糖尿病吃枸杞子的人来说是很好的食品，能够补肾益精，稳定血糖。