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老人高血压饮食要注意什么呢

爸爸前段时间刚查出高血压，现在在家静养，想问一下老人高血压饮食要注意什么呢？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

老年高血压一定要注意饮食控制，一定要吃低盐饮食，每日食盐不应超过6克，如咸鸭蛋、芥末泡菜、火腿等要避免，因为这些食物含盐太多，同时避免食用动物脂肪，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

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