知道得了艾滋病无法入睡，吃也没办法吃，请指示

问题分析：HIV感染后一半在10年左右是可以没有任何症状的，和正常人一样，但是会随着体内CD4水平下降，身体逐渐减弱，容易患各种疾病。

意见建议：你现在最需要的是到本地的疾病预防控制中心的VCT门诊做个登记，他们以后会每年对你进行随访，同时给你免费化验，检测你身体的免疫力，视你的情况考虑是否发药，当然了，药物也是免费的。

通过药物的调理，患者可以保证一定的生活质量。不要有太大的心理负担，对于艾滋病的研究日新月异，进步很快，你保护好自己，对未来抱有希望。