你的血压并不算太高的，具体需要了解一下你的年龄性别更好的。如果年龄大于45岁的，那么不要紧的指导意见建议你可以保持心情舒畅注意休息才行的，超过45的话的，建议你暂不必吃药的，可以继续配合中药泡茶有好处的，如菊花，决明子，生山楂等等。
同时需要定期测量血压为好的
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