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站着或坐着一下子就腰酸，痛，休息一下了又没事，反反

站着或坐着一下子就腰酸，痛，休息一下了又没事，反反复复

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，反复腰酸，容易疲劳，建议检查腰椎是否有腰部椎间孔狭窄，中医里面也为先天不足造成。意见建议：平时要注意腰部的防寒保暖，可以通过滋补肾脏，同时配合活血通络的膏药进行腰背部贴服，注意腰部的休息。

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