吃什么对子宫内膜恢复较好

你好，子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；

局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等，患者导致的病因主要是考虑存在流产后子宫恢复不良的问题。子宫内膜薄的食疗一、黑豆　方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥（黑豆30克，糯米60克。

反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）　方法二：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。子宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；

多吃瓜子有助子宫内膜增厚。除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。

增强免疫力，子宫内膜薄采取的中医中药治疗方法安全可靠，从而促进身心的创伤早日愈合。