动动就出汗可能是气虚,气虚的人就爱出汗,即使是在秋冬季节,稍微活动一下身上就会有汗,而且还总觉得累,容易感冒,要注意日常饮食,要多吃些补气、健脾的食物,如南瓜、山药、莲子、黄豆、等都有补气、健脾胃的作用。
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