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晚上跑步对心率过缓有好处吗？

这段时间心情不好，哭得多，爱生气，半夜总是惊醒，然后心率过缓，晚上跑步对这些有作用吗？能改良体质吗？曾经的治疗情况和效果：就是吃过一些治心脏的药怎么做对夜间惊醒，和心率过缓有帮助

提问时间：2020-06-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，需要考虑心动过缓的性质。若是窦性心动过缓，要有适量的运动；一度房室传导阻滞、病窦，少量有氧运动也有益无害。
但二度以上房室传导阻滞，运动则有害无益。以上是对“晚上跑步对心率过缓有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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