我的口水强迫症有10多年了，现。

指导意见：最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

需要自我进行疏导和调节，强迫症的患者应该使自己阳光一点.强迫症大部分患者还 是靠自愈，一般心理医生只是疏导和缓解一小部分的，关键看自我的调整，努力调整自己的心态，不要凡是较真，祝您健康！