请问40岁以上的人应该吃哪类型的保健品。

问题分析：你好！对于40岁以上的人吃保健品主要是根据个人的情况合理补充，比如缺钙的人可以适当的补充钙剂，也可以吃点多种维生素，或血脂高的人可以适当的吃点卵磷脂，女性可以吃点大豆异黄酮和维生素E.意见建议：建议最好是根据个人的身体状况适当的合理的补充保健品，不要过量。

合理的饮食习惯是最重要的。