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左腰的筋疼，扭到了怎么办

前几天坐车车急转弯因为翘二郎腿所以可能用了腰力扭了一下当天微微有点疼现在越来越疼不知道怎么回事。想得到的帮助：怎么治疗是什么病

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据你的描述，有突然闪腰情况，多考虑为腰肌劳损病症；建议局部热敷，按摩，理疗，外用扶他林软膏治疗，同时注意休息，避免久坐，负重等情况。

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