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脚踝扭伤四个月筋疼有点肿

脚踝扭伤四个月，正常走路可以但不能跑，脚踝感觉酸胀不能走路太久，会疼，核磁共振显示三角韧带损伤，内踝外踝有骨髓水肿，我现在也在做恢复训练和针灸到效果不是很大，感觉内踝骨头比以前大稍微有点肿，很担心自己以后能不能运动了！请问大夫我该怎样治疗和怎样恢复训练？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的情况，是比较严重的，恢复过程不要操之过急，还是以静养为主，可以轻轻的转动脚踝和按摩，希望我的回答可以帮到您

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