吃梨皮对身体可以补充膳食纤维,有利与身体健康,梨皮含有较多的膳食纤维,具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
但梨肉含有较多的维生素及矿物质,如果是在城市,一般的梨最好洗净削皮,因为容易有有害物质残留。
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