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用热水调生鸡蛋直接饮用来补充蛋白质，这种方法正确吗

用热水调生鸡蛋直接饮用来补充蛋白质，这种方法正确吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，其实这种说发是不科学的，一般鸡蛋还只蒸熟或者煮熟的吃比较好的。意见建议：注意休息及保暖，清淡饮食忌辛辣及油腻食物，多吃蔬菜及水果等。

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