摘掉节育环多长时间才能恢复生育能力？

曾经使用避孕环避孕的女性朋友，在取环后计划怀孕，要等待一段时间，大概2-3个月经周期便可再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

怀孕前做好准备：一，身体准备．作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查．二，营养准备．怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸．这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生．三，生活准备．饮食旧能广泛多样化．多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果．怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡．戒烟．